Чёрный список продуктов: рис, хлеб

Белый хлеб, белый рис и картофель уже удостаивались порицаний диетологов за высокое содержание «пустых калорий». Недавние исследования показали, что названные продукты виновны ещё кое в чём.

В подкасте:


— Пугающие свойства белого риса. Оказывается белый рис повышает риск возникновения сахарного диабета 2 типа и онкологии. Японские учёные обнародовали не приятную правду. Производители белого риса, во время шлифовки риса и при упаковки риса, используют тальк. 

Уже доказано, что это вещество, является мощным канцерогеном, который оказывает непосредственное воздействие на  желудок.
— Употребление белого хлеба и картофеля провоцирует появление прыщей.
— Чем подпорчена репутация кофе, сыров, мороженого и орехов.
Слушайте аудиозапись.


ссылка http://medpulse.podster.ru/38 Рекомендую прочитать и послушать 

Учёные открыли способ подавлять чувство голода